Используй дренажную щётку до принятия душа, на сухую кожу.
Если после массажа появилось чувство жжения и/или красные пятна на коже, во время следующей процедуры уменьши силу давления и сократи время воздействия. Для максимального эффекта используй в комплексе с вашей персональной линией средств по уходу за телом от RICHE.
ПРАВИЛА МАССАЖА С ПОМОЩЬЮ ДРЕНАЖНОЙ ЩЕТКИ
Процедура выполняется прямыми поглаживаниями и круговыми движениями, растирания производятся снизу вверх, по линиям лимфотока.
- Начни массаж с ног, постепенно поднимаясь выше. Круговыми движениями обработай бедра и ягодицы, в области живота и груди ослабь давление.
- Спину растирай прямыми движениями, от поясницы и выше.
- Дольше и интенсивнее растирай проблемные зоны.
- В завершение процедуры помассируй руки и плечи легкими скользящими движениями.
- После сухого массажа необходимо принять контрастный душ, чтобы смыть частички эпидермиса и охладить кожу.
- После принятия душа на влажную кожу рекомендуем нанести натуральное питательное масло для тела RICHE.
- Начни курс сухого массажа с трех минут в день, чтобы кожа привыкла к интенсивному воздействию, постепенно увеличивая время до 10-15 минут. Рекомендуем проводить процедуру 3-4 раза в неделю.
Пока что комментариев нет. Будьте первыми!